Adresa: Velká 12, 120 00 Praha 2, Česká republika
E-mail: [email protected]
Telefon: +420 123 456 789
5 způsobů, jak si uspořádat mini-dovolenou doma
Inspirujte se, jak načerpat energii, užít si odpočinek a poznat nové zážitky – aniž byste museli vyjít z bytu.
Kontaktujte násO našem projektu
Věříme, že i doma lze najít perfektní prostředí pro skutečnou regeneraci a zážitky. Náš tým spojil inspiraci, psychologii odpočinku a design tak, abychom vám přinesli 5 inovativních cest k minidovolené přímo ve vašem domově. Na tomto webu najdete ověřené tipy, kreativní návody, interaktivní galerie a sdílené zkušenosti. Projekt vznikl v České republice a přináší motivaci všem, kdo hledají nový rozměr relaxu, osobního času i zábavy v komfortní zóně domova. Nezáleží, zda žijete ve městě nebo na venkově – pro každého máme řešení.
5 kreativních způsobů mini-dovolené doma
Filmová noc v obýváku
Proměňte večer v nezapomenutelnou filmovou show. Přichystejte popcorn, zatemněte místnost, sestavte playlist oblíbených snímků a užívejte si atmosféru jako v kině. TIP: Zkuste i zahraniční filmy a nové žánry.
Gurmánské dobrodružství
Vyzkoušejte nové domácí recepty a přizvěte celou rodinu nebo partnera ke kulinářskému zážitku. Zkuste italskou, indickou nebo třeba francouzskou kuchyni – s chutí objevujte nové chutě a vůně přímo z pohodlí domova.
Jóga a aktivní odpočinek
Ranní jóga, meditace nebo tanec vám nastartují den pozitivní energií! Vytvořte si prostor na cvičení v jakékoliv místnosti a pusťte si online lekci – tělo vám poděkuje a vaše mysl najde rovnováhu.
Literární a kreativní únik
Dočtěte odloženou knihu, napište pár odstavců do deníku, kreslete nebo tvořte. Spojte relax s osobním rozvojem a nechte se na pár hodin pohltit tvořivostí. Obyčejná večerní chvíle se tak může proměnit v mimořádný zážitek.
Inovace a trendy v domácím relaxu
Chytré technologie pro odpočinek
Digitální asistenti, chytrá osvětlení a aroma difuzéry dnes umí vytvořit na míru přizpůsobené relaxační zóny. Automatizujte náladové světlo, pust'te oblíbenou hudbu a rozjeďte vlnu odpočinku jediným tlačítkem!
Virtuální minidovolené
Dnešní aplikace virtuální reality umožní „procestovat svět“ z obyváku nebo poznávat přírodu, moře či slavné metropole v 360° videích. Zkuste např. virtuální prohlídku Prahy, Paříže či exotiky a oživte své sny z pohodlí domova.
Inspirujte se trendy
Moderní domácí dovolená je prostor pro fantazii a nové technologie.
Doporučené zdroje a inspirace
- 17 způsobů, jak začít projev (příklady, video) - Mistrovna Lva Najděte praktické rady, jak zapůsobit a inspirovat se při komunikaci – nejen doma!
- Jak plánovat rodinný rozpočet: efektivní metody Užijte si dovolenou bez stresu z financí – tipy na hospodaření pro váš poklidný domov.
- Rodinný rozpočet na měsíc – tabulka a šablona Organizační pomůcky pro snadnější plánování domácích aktivit a relaxu.
- 7 návyků mimořádně efektivních lidí Inspirujte se etickým přístupem a životními strategiemi pro rovnováhu i pohodu doma.
- Chytrá přizpůsobení v praxi Tipy, jak flexibilně reagovat a přizpůsobit domácí rutinu pro větší relax.
- Nejlepší praxe práce s mladými Zábavné a osvědčené způsoby trávení volného času i bez vysokých nákladů.
Média a inspirace v obrazech
Vybrali jsme pro vás fotografie našeho inspirativního týmu i kreativních projektů v domácí pohodě. Najdete zde tipy, jak přetvořit každodenní prostor ve zdroj nových zážitků!
Kreativní tým při plánování volnočasových aktivit
Online inspirace a sdílení zkušeností v bezpečí domova
Naši partneři
Spolupracujeme s kreativními studii, wellness experty i komunitními centry po celé České republice, abychom vám přinášeli ověřené tipy, inspirace a nové trendy v oblasti domácího odpočinku.
Náš tým
Jsme mladý a energický tým z České republiky, propojující zájem o wellbeing s kreativitou. Každý člen přináší originální pohled, srdečnost a nadšení do projektů, které inspirují vaši domácí dovolenou.
Petr Novák
Zakladatel & hlavní koordinátor. Odborník na wellbeing a domácí komfort.
Jana Křivková
Designérka, inovátorka a garantka domácí inspirace.
Martin Jelínek
Tech & smart home guru, inovativní řešení na míru vašemu domovu.
Eliška Horová
Komunitní manažerka a odbornice na rozvoj volnočasových aktivit.
Úspěšné příběhy našich klientů
„Vaše tipy nám úplně změnily domácí večery. Náš obývák se stal místem, kde milujeme být spolu a užívat si volný čas.“
— Lucie, Praha
„Díky domácím wellness rituálům a hrám u nás vládne výborná nálada – i přes deštivé dny!“
— Marek a Eva, BrnoPřípadové studie
Proměna ložnice v relaxační zónu
Klientka Jana využila naše návody a vytvořila si vlastní „lázně“ přímo v ložnici. Doplnila světla, aroma difuzér a zvukové kulisy. Výsledek? Každý večer se těší na čas jen pro sebe!
Relax na balkóně
S minimálními investicemi vznikl na balkoně inspirativní kout na čtení i posezení s kávou. Malé změny (květiny, polštáře, světla) vykouzlily „dovolenou“ i na panelovém sídlišti.
Naše metodika
1. Individuální přístup
Každý prostor i osobnost si žádá vlastní strategii, proto naše doporučení flexibilně přizpůsobujeme
stylu vašeho života a bytu.
2. Motivace ke změně
Podporujeme aktivní přístup ke změně návyků a nabízení jednoduchých nástrojů, jež zpříjemní denní
rutinu.
3. Praktická doporučení
Všechny naše tipy ověřujeme v praxi a jsme v kontaktu s uživateli – to nám umožňuje optimalizovat každý
detail pro českou domácnost.
Ocenění a uznání
Výhra v soutěži Inovace pro domácnost 2023
Projekt byl oceněn pro originální propojení digitálních trendů s tradičním wellbeingem. Těší nás, že inspirujeme české rodiny k lepšímu odpočinku.
Cena komunitního uznání
Díky zpětné vazbě a neustálé inovaci jsme získali ocenění za přínos v oblasti komunitního relaxu v domácím prostředí.
Kontakt – Česká republika
Máte otázky, zájem o konzultaci nebo chcete přispět svou inspirací? Napište nám – rádi odpovíme nebo zašleme další tipy pro pořádaní vlastní minidovolené doma!
Pracujeme po celé ČR.